So führen Sie einen Hoden-Selbsttest durch

Geschrieben von: Tommy Buckley

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Lesezeit 6 min

Sobald Sie in die Pubertät kommen, ist es eine gute Idee, Ihre Hoden regelmäßig zu untersuchen. Lernen Sie Ihre Eier wie Ihre Westentasche kennen, damit Sie etwaige Anomalien oder Veränderungen sofort erkennen können, wenn sie auftreten.


Die American Cancer Society sagt, dass das erste Anzeichen von Hodenkrebs eine schmerzlose Schwellung oder ein Knoten im Hoden ist. Deshalb ist eine regelmäßige Selbstuntersuchung der beste Weg, um Krebs zu erkennen, sobald eine Schwellung oder ein Knoten vorhanden ist.


Überprüfen Sie sie regelmäßig


Wenn Sie Ihre Bälle häufig überprüfen, werden Sie sich mit deren gewohntem Gefühl und Aussehen vertraut machen. Wenn Sie sie gut kennen, können Sie selbst eine subtile Veränderung erkennen.


Jede Veränderung, die Sie feststellen, könnte ein Symptom für etwas Gutartiges wie eine Infektion oder Zyste sein. Krebs kommt nicht so häufig vor, weist aber dennoch einige Anzeichen auf.


Da eine Hodenuntersuchung normalerweise nicht Teil Ihrer jährlichen Vorsorgeuntersuchung ist, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise, regelmäßige Selbstuntersuchungen durchzuführen. Wenn Sie eine Veränderung des Gefühls oder Aussehens oder eine Schwellung oder einen Knoten bemerken, können Sie Ihren Hausarzt konsultieren.


Hoden-Check Schritt für Schritt


Schritt 1: Rasieren Sie Ihre Eier glatt


Das erste, was Sie tun müssen, ist, Ihre Eier zu rasieren, damit sie glatt und sauber sind. Dies minimiert nicht nur die Bildung von Pilzen und Bakterien, sondern minimiert auch die Schweißbildung und erleichtert die Durchführung einer Hoden-Selbstuntersuchung.

Verwenden Sie spezielle Rasierwerkzeuge, um das beste Ergebnis zu erzielen, da Ihre Hoden offensichtlich sehr empfindlich sind und Sie mit einer Schere oder einem gewöhnlichen Rasierer nicht das beste Ergebnis erzielen (und Sie riskieren mit beidem eine Verletzung).

Ein Elektrorasierer wie der Archibald Trimmer ist die beste Wahl, da er die Haare nah an der Haut schneiden kann, ohne die Oberfläche zu durchbrechen. Wenn Sie fertig sind, werden Sie sich glatt anfühlen und auch so aussehen. Schneiden Sie die Haare daher vorher kurz ab und verwenden Sie einen Trimmer, der nicht direkt mit der Haut in Berührung kommen muss.


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Schritt 2: Genießen Sie ein warmes Bad


Es wird einfacher sein, Ihre Kronjuwelen nach einem warmen Bad oder einer warmen Dusche zu untersuchen, da die Wärme die Durchblutung des Bereichs fördert und auch zur Entspannung des Hodensacks beiträgt.


Außerdem entspannt sich der Cremaster-Muskel, der die Temperatur Ihrer Hoden reguliert, wenn er warm ist, und reguliert so auch, wie weit Ihre Hoden von Ihrem Körper hängen. Wenn es entspannt ist, fällt es Ihnen leichter, Veränderungen an Ihren Bällen zu erkennen.


Schritt 3: Untersuchen Sie Ihre Eier überall


Benutzen Sie Ihre Hände und Finger, um Ihre Eier zu umfassen und sie überall zu überprüfen. Legen Sie Ihren Zeige- und Mittelfinger darunter und Ihren Daumen darauf, damit Ihr Penis nicht im Weg ist. Rollen Sie die Kugeln während der Hodenkontrolle zwischen Daumen und Fingern.


Schritt 4: Überprüfen Sie Ihre Muttern auf Veränderungen


Stellen Sie fest, ob sich die Form, Größe oder das Gefühl Ihrer Hoden verändert. Es ist normal, wenn ein Ball tiefer hängt oder größer als der andere ist, es sei denn, es handelt sich um eine neue Änderung. Ihre Form und Größe sollten für Ihre Selbstuntersuchung keinen Einfluss haben.


Wenn Sie etwas Ungewöhnliches entdecken, beispielsweise einen harten Knoten oder eine schmerzhafte Stelle, notieren Sie sich die Lage und Größe. Wenn Ihnen etwas Ungewöhnliches auffällt, vereinbaren Sie einen Termin mit Ihrem Hausarzt.


Wenn Sie etwas hinter Ihren Hoden spüren, das sich wie eine Schnur anfühlt, machen Sie sich keine Sorgen – dies ist ein normaler Teil Ihres Hodensacks, der für die Speicherung und Bewegung von Spermien verantwortlich ist, und keine Schwellung oder Beule.


Video zur Hoden-Selbstuntersuchung



Worauf Sie bei einer Hodenuntersuchung achten sollten


Durch Abtasten und Untersuchen Ihrer Hoden können Sie feststellen, ob Anomalien oder Veränderungen vorliegen, wie zum Beispiel die folgenden:


Hodenklumpen


Dies wäre jede abnormale Masse in den Kugeln. Tatsächlich kommen Klumpen recht häufig vor und können verschiedene Ursachen haben. Die meisten sind das Ergebnis einer gutartigen oder nicht krebsartigen Erkrankung und erfordern keine ärztliche Behandlung.


Knoten können auch ein Symptom einer Grunderkrankung oder die Folge einer Verletzung sein und in beiden Bällen oder nur in einem auftreten. Die meisten Klumpen verursachen Schwellungen oder spürbare Veränderungen im Gefühl Ihrer Hoden.


Eine schmerzhafte Skrotalverletzung ist ein medizinischer Notfall und kann folgende Symptome aufweisen:



  • Brechreiz
  • Erbrechen
  • Ein Hoden in einer ungewöhnlichen Position
  • Schwellung des Hodensacks
  • Fieber
  • Bauchschmerzen
  • Häufiges Wasserlassen


Je nachdem, was den Knoten verursacht, treten weitere Symptome auf. Hier sind einige häufige Ursachen für Knoten im Hoden:



  • Varikozele: Vergrößerte Hodenvenen und ein Knoten, der sich wie ein Beutel voller Würmer anfühlt. Dies kann ohne Behandlung von selbst verschwinden.
  • Nebenhodenzyste: Mit Flüssigkeit gefüllter Nebenhoden und eine Kugel schwerer als die andere. Dies könnte ohne Behandlung verschwinden.
  • Hydrozele: Eine Flüssigkeitsansammlung in den Hoden und sichtbare Schwellung. Dieser Zustand erfordert eine Operation.
  • Infektion: Bakterien und Schwellung, Druckempfindlichkeit oder Schmerzen in einem oder beiden Ballen. Dies erfordert Antibiotika.


Auch Hodenkrebs kann Knoten verursachen und mit folgenden Symptomen einhergehen:



  • Schmerz
  • Ein dumpfer Schmerz im Unterleib
  • Schwerer als gewöhnlicher Hodensack
  • Flüssigkeitsansammlung im Hodensack


Wenn Sie bei einer Untersuchung einen Knoten in Ihren Hoden entdecken, müssen Sie eine Hodenkrebsvorsorgeuntersuchung vereinbaren. Auch eine Blutuntersuchung ist für die Diagnose eines Hodentumors hilfreich. Wenn diese Krebsart frühzeitig erkannt wird, kann sie oft effektiv behandelt werden.


Beschwerden oder Schmerzen im Hodensack oder Hoden


Ein Trauma oder eine Verletzung Ihres Nusssacks kann schmerzhaft sein. Diese Art von Schmerzen kann auch auf eine der folgenden Erkrankungen zurückzuführen sein:



  • Leistenbruch
  • Orchitis (Hodenentzündung)
  • Gangrän (Gewebestod)
  • Eine Varikozele (vergrößerte Venen in den Hoden)
  • Eine Hydrozele (Hodensackschwellung)
  • Schädigung der Nerven durch diabetische Neuropathie
  • Nierensteine


Hodensackschmerzen können auch durch eine Hodentorsion oder eine sexuell übertragbare Krankheit verursacht werden. Wenn Sie dies ignorieren, besteht die Gefahr, dass Ihre Hoden oder Ihr Hodensack irreversibel geschädigt werden.


Behandlung von Hodenschmerzen


Schmerzen, die keiner ärztlichen Behandlung bedürfen, können zu Hause mit den folgenden Maßnahmen behandelt werden:


  • Warme Bäder
  • Tragen Sie einen Sportanhänger
  • Eis, um Schwellungen zu reduzieren
  • Ibuprofen oder andere Medikamente


Wenn die Schmerzen jedoch stark sind, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Der Arzt wird Ihre Leiste, Ihren Bauch und Ihren Hodensack untersuchen, um festzustellen, was die Schmerzen verursacht. Manchmal sind möglicherweise zusätzliche Tests erforderlich, um den Zustand genau zu diagnostizieren. Zu den Tests, die Ihr Arzt möglicherweise anordnet, gehören:


  • Urinanalyse
  • Urinkulturen
  • Rektal-Untersuchung
  • Ultraschall Ihres Hodensacks und Ihrer Hoden


Sobald die Ursache Ihrer Hodenschmerzen bekannt ist, wird der Arzt die richtige Behandlung veranlassen, die aus Schmerzmitteln, einer chirurgischen Untersuchung, Antibiotika oder einer Operation bestehen kann.


Vergrößerter Hodensack oder Hoden


Eine solche Schwellung kann durch eine Verletzung oder eine Grunderkrankung verursacht werden. Entzündungen, Flüssigkeitsansammlungen oder abnormales Wachstum des Hodensacks sind ebenfalls recht häufige Ursachen.


Ihr Unbehagen kann von schmerzlos bis hin zu quälenden Schmerzen reichen. Hoden- oder Hodensackschwellungen können plötzlich oder allmählich auftreten. Einige der Ursachen für vergrößerte Hoden sind:



  • Orchitis
  • Nebenhoden
  • Herzinsuffizienz
  • Hodenkrebs
  • Entzündung oder Infektion der Haut am Hodensack
  • Trauma
  • Hydrozele
  • Hernie
  • Vergrößerte Zellen im Hodensack


Behandlung vergrößerter Hoden


Die erforderliche Behandlung hängt von der Ursache des Problems ab. Wenn Sie einen Leistenbruch oder eine Hydrozele haben, muss möglicherweise eine Operation durchgeführt werden, während eine Infektion durch die Einnahme von Antibiotika geheilt werden sollte.


Sollten Sie jemals ungewöhnliche Schwellungen oder Klumpen an Ihren Hoden feststellen, empfiehlt das National Cancer Institute eine Untersuchung auf Hodenkrebs. Ihr Arzt empfiehlt Ihnen möglicherweise auch einige Hausmittel wie:



  • Einnahme von Schmerzmitteln
  • Vermeiden Sie anstrengende Aktivitäten
  • Verwendung eines Eisbeutels am Hodensack
  • Tragen Sie sportliche Unterstützung
  • Ein flaches Bad hilft gegen Schwellungen


Überprüfen Sie Ihre Eier regelmäßig


Man vergisst die Selbstuntersuchung der Hoden allzu leicht, aber sie ist so wichtig, denn wenn man mit seinen Eiern vertraut ist, kann man Probleme frühzeitig erkennen und möglicherweise Hodenkrebs bekämpfen.


Bei ungewöhnlichen Schwellungen oder Knoten müssen Sie Ihren Arzt aufsuchen und sich möglicherweise auf Hodenkrebs untersuchen lassen.


Eine regelmäßige Untersuchung Ihrer Hoden kann dabei helfen, potenziell lebensbedrohliche Erkrankungen wie Tumore im Frühstadium zu diagnostizieren. Es ist einfacher, mit solchen Erkrankungen umzugehen, wenn sie frühzeitig erkannt werden.


Der beste Zeitpunkt für eine Hoden-Selbstuntersuchung ist direkt nach dem Rasieren der Hoden. Saubere, rasierte Hoden sind nicht nur hygienischer, sondern geben Ihnen auch die Möglichkeit, sich gesund zu halten und zu erkennen, wenn dort unten etwas Ungewöhnliches ist.


Untersuchen Sie Ihre Hoden jedes Mal sorgfältig, wenn Sie sie mit dem Archibald Intimate Trimmer trimmen. Sobald Sie sich diese Gewohnheit angewöhnt haben, werden Sie es tun, ohne darüber nachzudenken.

Ein Kopfschuss von Tommy Buckley

Tommy Buckley

Balls.co-Blog-Mitwirkender

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