À la puberté, vous devriez faire des auto-examens testiculaires réguliers. Oui, les hommes doivent se lier d'amitié avec leurs propres testicules pour mieux les connaître.

L'auto-examen régulier de vos testicules peut aider à détecter le cancer des testicules, espérons-le à ses débuts.

Selon l'American Cancer Society, le cancer des testicules se manifeste d'abord par une masse indolore ou un gonflement des testicules.

Voici comment vérifier vos testicules et ce qu'il faut surveiller.

Comment faire un auto-examen des testicules en 4 étapes

Un auto-examen des testicules vous aidera à savoir comment vos testicules doivent se sentir et ressembler. L'avantage est que vous saurez comment identifier tout changement subtil dans vos testicules.

Pourquoi devriez-vous vous concentrer sur les changements apportés à vos testicules ?

Tout changement pourrait être le signe d'une affection bénigne comme un kyste ou une infection. Bien que moins fréquents, ils pourraient également être des signes de cancer des testicules.

Il n'y a aucune recommandation selon laquelle un auto-examen des testicules devrait faire partie de votre examen physique annuel. En tant que tel, votre médecin peut recommander des auto-examens testiculaires réguliers.

Après un auto-examen des testicules, consultez votre médecin si vous remarquez une grosseur ou un changement dans l'apparence ou la sensation de vos testicules.

Voici comment faire un examen testiculaire.

Étape #1 : rasez vos testicules

Avant un auto-examen des testicules, vous voulez vous assurer que vos couilles sont bien rasées et lisses.

En plus de minimiser la transpiration et l'accumulation de bactéries et de champignons, le rasage facilitera le processus d'inspection.

Vos testicules sont plus sensibles que les autres zones de votre corps, alors procurez-vous des outils dédiés à leur rasage. Vous n'obtiendriez pas les résultats souhaités avec un rasoir ou une paire de ciseaux ordinaires. Sans parler des risques de blessures plus élevés.

Un rasoir électrique est préférable car il coupe les poils près de votre peau sans casser la surface. Ensuite, vous apparaîtrez et vous vous sentirez lisse.

Pour raser vos testicules rapidement, vous devrez d'abord couper les poils courts. Pour de meilleurs résultats, vous devez éviter tout contact entre la tondeuse et votre peau.

Étape #2 : Prendre un bain chaud

Vous trouverez votre processus d'inspection testiculaire beaucoup plus facile après une douche ou un bain chaud. La chaleur aide à détendre le scrotum et améliore l'apport sanguin dans la région.

À ce moment, le muscle crémaster qui contrôle la température de vos testicules sera détendu. Le muscle régule la distance entre les testicules et le corps. Une fois détendu, il sera plus facile de repérer tout ce qui est inhabituel avec vos testicules.

Étape 3 : Examinez et sentez vos testicules

Vous avez besoin de vos deux mains pour vérifier vos testicules. En particulier, vous utiliserez vos pouces, vos index et vos majeurs.

Placez le majeur et l'index sous vos testicules pendant que vos pouces restent sur le dessus. De cette façon, vous tiendrez le pénis à l'écart lorsque vous sentirez vos couilles. Roulez-les doucement, une à la fois, entre vos doigts et vos pouces pendant que vous vérifiez.

Étape 4 : Vérifiez s'il y a des changements dans vos testicules

La dernière étape consiste à vérifier tout changement dans la sensation, la forme ou la taille de vos testicules. Il est normal qu'une balle soit plus grosse que l'autre, et une peut pendre plus bas

Ne vous inquiétez pas si les testicules n'ont pas la même forme. Cependant, la taille et la forme de vos testicules ne devraient pas changer lors de votre examen ultérieur.

Si vous sentez ou voyez quelque chose comme des grumeaux durs, notez la taille et l'emplacement.

Vous devez vérifier vos testicules régulièrement pour remarquer de tels changements. Si vous remarquez une différence inhabituelle par rapport au dernier examen, en particulier des grosseurs, vous devriez consulter votre médecin.

Vous pourriez sentir une structure en forme de cordon derrière les testicules. Ne vous inquiétez pas, c'est une partie normale de votre scrotum qui déplace et stocke le sperme. Vous ne devriez pas le confondre avec une grosseur ou un gonflement.

Voici un tutoriel sur la façon de vérifier vos testicules :

À quoi faire attention lorsque vous vérifiez vos testicules

L'auto-examen des testicules est une inspection de la sensation et de l'apparence de vos testicules et pour rechercher tout changement ou anomalie tels que :

Masses testiculaires

Une grosseur testiculaire est une masse anormale qui peut se former dans vos couilles. Les grumeaux testiculaires sont assez courants et ont de nombreuses causes différentes. La plupart des masses ne nécessitent aucune attention médicale car elles sont causées par des conditions non cancéreuses ou bénignes.

De plus, les masses testiculaires peuvent être le résultat d'une blessure ou le signe d'une condition médicale sous-jacente. Ils peuvent apparaître dans un ou les deux testicules.

La plupart des grumeaux provoqueront des changements notables et un gonflement de la texture de vos testicules.

Une blessure au scrotum est une urgence médicale qui peut être très douloureuse. Ses symptômes incluent :

• Position inhabituelle d'un testicule
• Gonflement du scrotum
• Vomissement
• Nausée
• Douleur abdominale
• Urination fréquente
• Fièvre

Les masses testiculaires peuvent également avoir d'autres symptômes selon le type de masse et sa cause sous-jacente.

De même, plusieurs options de traitement sont disponibles pour chaque nodule.

Symptômes du cancer du testicule

Une grosseur peut également être causée par un cancer des testicules. Une telle masse présentera les symptômes suivants :

• Douleur
• Une accumulation soudaine de liquide dans votre scrotum
• Le scrotum peut sembler lourd
• Un mal de ventre sourd

Chaque fois que vous remarquez des grumeaux anormaux dans vos testicules lors d'un examen testiculaire, vous devez subir un dépistage du cancer des testicules. Un test sanguin peut également aider à diagnostiquer les tumeurs testiculaires.

S'il est détecté tôt, le cancer des testicules peut être géré efficacement.

Douleur ou inconfort dans vos testicules ou votre scrotum

Une blessure ou un traumatisme à vos testicules peut causer de la douleur. Cela peut également être le résultat d'autres problèmes médicaux nécessitant une attention urgente, notamment:

• Dommages aux nerfs scrotaux utilisés par la neuropathie diabétique
• Une varicocèle - des veines dilatées dans vos testicules
• Gangrène - la mort des tissus
• Une hydrocèle - le gonflement de votre scrotum
• Calculs rénaux
• Hernie inguinale
• Orchite - inflammation testiculaire

La douleur dans votre scrotum peut également être causée par une IST ou une torsion testiculaire. Si vous l'ignorez, vous risquez de causer des dommages irréversibles à votre scrotum ou à vos testicules.

Traitement de la douleur testiculaire

Pour les douleurs qui ne nécessitent aucune attention médicale, vous pouvez les traiter à la maison avec les mesures suivantes :

• Porter un support athlétique
• Médicaments tels que l'ibuprofène
• Bains chauds
• Glace pour réduire le gonflement du scrotum

En cas de douleur intense, consultez un médecin. Votre médecin procédera à un examen physique de votre scrotum, de votre aine et de votre abdomen pour déterminer ce qui pourrait causer la douleur.

Pour un diagnostic précis de votre état, le médecin peut avoir besoin de tests supplémentaires. Ils comprennent:

• Une échographie de vos testicules et de votre sac scrotal
• Cultures d'urine
• Analyse d'urine
• Examen rectal

Une fois que le médecin aura diagnostiqué la cause de votre douleur testiculaire, il vous proposera un traitement. Il peut s'agir d'une intervention chirurgicale, d'analgésiques, d'une évaluation chirurgicale ou d'antibiotiques.

Testicules agrandis ou scrotum

Les testicules agrandis peuvent être causés par une affection sous-jacente ou une blessure. D'autres causes courantes incluent une croissance anormale du scrotum, une inflammation ou une accumulation de liquide. Cela peut être extrêmement douloureux ou indolore.

Le gonflement du scrotum peut se produire lentement au fil du temps ou rapidement.

Certaines des conditions médicales connues pour provoquer une hypertrophie des testicules comprennent:

• Infection ou inflammation de la peau du scrotum
• Insuffisance cardiaque congestive
• Épididyme
• Hernie
• Hydrocèle
• Orchite
• Cellules scrotales anormalement agrandies
• Cancer des testicules
• Traumatisme

Traitement des testicules agrandis

Le traitement des testicules hypertrophiés dépendra de la cause. Si elle est causée par une infection, les antibiotiques peuvent aider à la combattre. Pour les causes sous-jacentes telles que l'hydrocèle ou la hernie, vous devrez peut-être subir une intervention chirurgicale.

L'Institut national du cancer recommande que vous subissiez un dépistage du cancer des testicules chaque fois que vous remarquez un gonflement ou des grumeaux inhabituels dans vos testicules. Votre médecin peut également recommander des remèdes maison tels que :

• Éviter les activités intenses
• Un bain peu profond pour réduire l'enflure
• Porter un soutien athlétique
• Prendre des analgésiques
• Utiliser de la glace sur le scrotum

Vérifiez régulièrement vos testicules